Springe zum Inhalt
  • Facebook
  • Instagram
Pflanzen-Fresser

Pflanzen-Fresser

Vegane Ernährungsberatung

  • HOME
  • Blog
    • Rezepte
      • Snacks
      • Kuchen und Süßes
      • Brot, Cracker, Wraps und Kekse
      • Dressings und Dips
      • Salate
    • Garten – Stars
      • Apfel
      • Feldsalat
      • Karotte
      • Spinat
      • Süßkirsche
      • Kohlrabi
      • Tomate
      • Kartoffel
    • Artikel
      • Mein Vermächtnis für meine Kinder
      • Das Prinzip der Eigenverantwortung – Du hast es in der Hand
      • Das Gesetz der Resonanz – Alles ist im Fluss
      • Die Haar, die Haar – Haarwäsche mit Roggenmehl
      • Emotionales Essen – Mehr als nur Nahrungsaufnahme
      • Die Angst großartig zu werden…
      • Die Freude der Kinder – Hallo Endorphine
      • „Alltags-Süchte“ – Genuss oder Gefängnis?
      • Selbstliebe – Hindernisse zum Erfolg
      • Vision Board – Visuelle Affirmation
      • Die Macht der Gedanken
      • Saftfasten
        • Saftfasten – Tipps und Tricks
        • Saftfasten – Frühling 2017 – Erfahrungsbericht
        • Saftfasten – Erfahrungsbericht 2016
  • Über Mich
  • Kontakt
  • Preise
  • Impressum/Datenschutz

Kategorie: Kuchen und Süßes

Kuchen und Süßes

Was wäre die Welt ohne Kuchen und Süßes? Ein freudloser Ort. Ob zum Geburtstag oder als Höhepunkt eines Festes. Ein Kuchen wird selten abgelehnt. Aber muss es immer eine Kombination aus Zucker, Weißmehl und Fett sein?

Nein, das braucht es nicht. Im Folgenden findet ihr Inspirationen für gesündere Varianten süßer Träume. Sowohl Vegan, als auch Rohköstlich lassen sich nebenbei Gelüste befriedigen und gleichzeitig das schlechte Gewissen schrumpfen.

Auch hier gilt: Die Rezepte können im Falle von Allergien oder Unverträglichkeiten abgewandelt werden. Postet eure Abwandlungen gerne in den Kommentaren. Ich freue mich immer über neue Ideen.

Zur erfolgreichen Zubereitung braucht ihr meist einen Mixer, eine Springform und außerdem etwas Geduld. Bei Fragen könnt ihr mich natürlich über das Kontaktformular oder die Kommentarfunktion erreichen. Ich helfe, wo ich kann.

Fruchtleder

Schoko-Rollen – Leckeres Fruchtleder

Eines meiner liebsten Naschwerke sind Fruchtleder. Man kann sie in allen Geschmacksrichtungen zubereiten. Von fruchtigen Beeren über weihnachtliches Spekulatius bis zu diesen herrlich-süßen Schoko-Rollen. Man püriert einfach Früchte der Wahl und verfeinert sie anschließend zum Beispiel mit Gewürzen. Bei wässrigen Sorten hilft die Quellfähigkeit von…Continue reading Schoko-Rollen – Leckeres Fruchtleder

Plätzchen

Mandel-Kokos-Gipferl – Plätzchen für Weihnachten

Zur Information: Diese Plätzchen gehen übrigens auch in Rohkostqualtität. Hier das Rezept für die Plätzchen: 200g gemahlene Mandeln 150g Dattelmus 100g Mandeln 50g gemahlene Kokosraspel 3 EL Kokosmehl   Alle Zutaten werden im Mixer zu einem klebrigen Teig verarbeitet. Sofern die Konsistenz zu fest ist,…Continue reading Mandel-Kokos-Gipferl – Plätzchen für Weihnachten

Bananeneis

Nicecream – 10-Sekunden – Bananeneis

Lust auf Süßes? Aber die Geschäfte haben zu? Du möchtest Naschen, vorausgesetzt es ist gesund, vegan und rohköstlich? Deshalb kommt hier der absolute Klassiker. Nicecream – Bananeneis. Das wohl schnellste und leckerste Bananeneis der Welt kommt mit nur 3 Zutaten aus:   5 gefrorene Bananen…Continue reading Nicecream – 10-Sekunden – Bananeneis

Schokokuchen

Schokokuchen – Pflanzen-fressers Traum

Dieser Schokokuchen ist ein absoluter Traum. Er ist einfach, aus wenigen Zutaten und überzeugt jeden Zweifler. Daneben absolut köstlich. Wer nach einem Rezept gesucht hat, um Mischköstler zu überzeugen: Hier ist es. Vegan, rohköstlich und nur mit natürlichen Zutaten gesüßt. Zudem ganz nebenbei kinderleicht (meine…Continue reading Schokokuchen – Pflanzen-fressers Traum

Apfel-Walnuss-Kuchen

Apfel-Walnuss-Kuchen – Hoch lebe der Herbst

Hoch lebe der Herbst. Wenn die Zeit der Apfelernte ist und die Blätter bunt werden, beginnt meine absolute Lieblingszeit. Ich bin ein Herbstkind und genieße jedes Jahr aufs Neue den Duft, die letzten warmen Sonnenstrahlen und die frische klare Luft. Nach einem ausgedehnten Spaziergang kann…Continue reading Apfel-Walnuss-Kuchen – Hoch lebe der Herbst

Buchweizen-Frühstücksbrei

Buchweizen-Frühstücksbrei – Energie für den Tag

Buchweizen-Frühstücksbrei ist eines meiner regelmäßigen Frühstücksrezepte. Es ist sättigend und lecker. Für dieses Rezept müsst ihr zunächst Buchweizen keimen lassen. Dafür weicht ihr den Buchweizen für 1 Stunde in Wasser ein, dann schüttet ihr das Wasser ab und lasst ihn in einem Sieb, Keimglas oder…Continue reading Buchweizen-Frühstücksbrei – Energie für den Tag

Kategorien

  • Artikel
  • Blog
  • Garten – Stars
  • Rezepte
    • Brot, Cracker, Wraps und Kekse
    • Dressings und Dips
    • Kuchen und Süßes
    • Salate
    • Snacks
  • Saftfasten
  • Uncategorized

Neueste Beiträge

  • Kartoffel 21/09/2018
  • Tomate 10/08/2018
  • Kohlrabi 27/07/2018
  • Süßkirsche 13/06/2018
  • Mein Vermächtnis für meine Kinder 09/05/2018

Follow Me on Social Media

RSS Pflanzen-Fresser

  • Kartoffel 21/09/2018
  • Tomate 10/08/2018
  • Kohlrabi 27/07/2018

Kontakt

Pflanzen-Fresser Vegane Ernährungsberatung

Carina Simon

info@pflanzen-fresser.de

Seiten

  • Impressum/Datenschutz
Verzeichnis für Vegane Ernährungsberatung
Powerd by WordPress | Theme: Amadeus by Themeisle.