Das Vermächtnis

Mein Vermächtnis für meine Kinder

Mein Vermächtnis für meine Kinder Von überall schallt es her, sogar aus Ecken meines eigenen Kopfes. Die Ansprüche einer Gesellschaft an ihre nächste Generation. Warum diese Ansprüche? Die Antwort lautet je nach eigener Geschichte: Mach es so wie ich, dann wirst du erfolgreich sein. Oder […]

Eigenverantwortung

Das Prinzip der Eigenverantwortung – Du hast es in der Hand

Das Prinzip der Eigenverantwortung   Eigenverantwortung bedeutet: Alles, was uns geschieht, haben wir selbst zu verantworten. Passt dieser Satz und halten wir ihn für wahr? Oder glauben wir an Zufälle oder das vorherbestimmte Schicksal? Wem übertragen wir die Verantwortung für den Lauf unseres Lebens? Sind […]

Gesetz der Resonanz

Das Gesetz der Resonanz – Alles ist im Fluss

Das Gesetz der Resonanz, auch „Affinitätsgesetz“ oder „Law of Attraction“ besagt, dass Gleiches immer Gleiches anzieht.   Alles, was man energetisch aussendet, zieht gleiche Energien an. Es gibt viele Sprichworte, die diese universelle Gesetzmäßigkeit beschreiben.     „Man erntet, was man säht.“   „Wie man […]

Die Haar, die Haar – Haarwäsche mit Roggenmehl

Die Haar, die Haar – Haarwäsche mit Roggenmehl: Ich war eigentlich immer ein Fan von Kosmetikprodukten jeglicher Art. Meine Schränke quollen über von unzähligen Tiegeln, Fläschchen, Dosen und Verneblern. Der Ausverkauf einer Drogerie war wie Ostern und Weihnachten auf einem Tag. Zufrieden mit meiner Haut […]

Ist Rohkost extrem?

Unter Extremisten – Ist Rohkost extrem?

Von außen betrachtet, für den nichtsahnenden Neuling, mutet die rohköstliche Ernährung extrem an. Ist Rohkost extrem?   Oft wird es als nächste Stufe gesehen auf einem Weg von der omnivoren Kost über die vegetarische und vegane Ernährung hin zur veganen Rohkost. Quasi als Stufe 10 […]

Die Angst großartig zu werden

Die Angst großartig zu werden…

Die Angst großartig zu werden… ….oder warum es sich lohnt den ersten Schritt zu gehen Mein persönliches Problem war lange Jahre eine verrückte Angst. Die Angst in irgendetwas „zu gut“ zu werden. Eine Fähigkeit so gut zu beherrschen, dass es logisch wäre, diese zu meiner […]

Die Freude der Kinder - Hallo Endorphine

Die Freude der Kinder – Hallo Endorphine

Die Freude der Kinder – Hallo Endorphine Wer hat es nicht schon einmal erlebt, die übersprudelnde Freude der Kinder. Aus tiefster Seele, aus ganzen Herzen lachen sie, fangen an zu singen, quieken und hüpfen herum. Die Gründe dafür sind oft aus Erwachsener Sicht ganz profan. […]

Süchte

„Alltags-Süchte“ – Genuss oder Gefängnis?

Achtung! Vorweg möchte ich betonen, dass nachfolgendes auf meinen persönlichen Erfahrungen und allgemeinen wissenschaftlichen Erkenntnisständen beruht. Abhängigkeit und Süchte sind ein sehr persönliches und oft auch schwieriges Thema. Dieser Artikel soll zur Information und Motivation dienen. Ich bin kein Arzt und kein Suchtberater. Jeder ist […]

Vision Board

Vision Board – Visuelle Affirmation

Dieses Vision Board habe ich Ende September 2016 erstellt.       Das Ende des Jahres ist da und somit die Zeit zurückzublicken auf die vergangenen 12 Monate, auf Erfolge, erreichten Ziele, schöne Momente, die begangenen Fehler, verpassten Gelegenheiten, alle Hochs und Tiefs, die wir […]

Rohkost

Warum vegane Rohkost? – Definition

Was bedeutet vegane Rohkost eigentlich? Es handelt sich um frische, nicht über 42° Grad erhitzte, pflanzliche Nahrung.  Zur veganen Rohkost zählen Obst und Früchte, Gemüse, alles essbare Blattgrün, Kräuter (und vor allem Wildkräuter), Avocados, Oliven, Öl, Keime, Nüsse und Samen, Pilze und milchsauervergorene Lebensmittel wie […]